日の出を見たくて早朝ラン!

  • 2018.07.18 Wednesday
  • 11:35

今日はしばらくぶりに日の出の頃に起きてランすることが出来ました。10kmを1時間21分。写真を撮りながらダラダララン。(o^^o)


さて、今日も頑張るぞ❗

7月18回目のラン!

  • 2018.07.17 Tuesday
  • 17:12


今月は調子よく走ってます!


先月は目標を200kmに設定して走りましたが、結果は177km。

今月こそ月間200kmを達成しようと思い、少しずつでも毎日走ることが出来ました♪

一日だけ朝夕2回走った日があるので回数は18回。現在トータルで113kmほど。このまま行けば今月はいけるかな?(o^^o)


今日は火曜日恒例の早朝皇居ランでした。

明日も朝に皇居走ります!



この言葉、感動ものです!

  • 2018.06.23 Saturday
  • 17:00

JUGEMテーマ:学問・学校

YouTubeでたまたま見つけた

伝説のマクドナルド店長,鴨頭嘉人さんが動画の中で引用していた言葉です。

 

「身体は食べたもので作られる。 

 

 心は聴いた言葉で作られる。 

 

 未来は話した言葉で作られる」

 

これって,すごくないですか!?

 

僕は本当にそうだなぁ!!!!と思いました。

 

「身体は食べたもので作られる」というのも深〜い,とってもすばらしい言葉だと思うのですが,

 

最後の「未来は話した言葉で作られる」はもう,感動ものじゃないですか?

 

そうなんです!

 

僕の未来は僕の話した言葉で

 

そして,

 

君の,僕の、貴方の未来は

 

君の,僕の、貴方の話す言葉で作られるのです。

 

日ごろ使う言葉に

 

その人の思考や行動は

 

影響を受けてしまいます。

 

「俺ってだめなやつだなぁ」

 

「自分はなんて不甲斐ないんだぁ」

 

「私ってどうしてこんなに馬鹿なのかしら」

 

そう思っていると

 

その言葉に影響を受けて

 

あなたの未来はそういうあなたにふさわしい未来を

 

作り出してしまうのです。

 

これはやっぱりまずいよね〜。

 

だから

 

もっと明るい

 

プラスのエネルギーを持った言葉を使うようにしましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

勉強がつらいわけと僕がランニングにはまる理由。そこには意外な関係が…

  • 2018.06.22 Friday
  • 23:25

JUGEMテーマ:学問・学校

最近僕は走ることにはまっています。

今年の12月にホノルルマラソンに参加しようと思い立ったのが3月で

4月は準備期間としてウォーキングとランニングをトータルで100キロ。

5月はランニングだけで100キロを目標にしてみました。

今のところ順調に目標にした数字をクリアしています。

 

ランニングはまりやすいです。

走るのが嫌いな人にはそんなの無理!という話ですが,

数字で目標を決められますからね〜。

数字は目標として明確だし,

それをクリアできるかどうかに集中できますからね。

 

勉強が習慣化しづらいのは

その目標が明確にしにくいから,かもしれませんね。

 

でも大切なのは目標の数字化のように「見える化」することです。

1週間で問題集のどこまでやるか,とか

参考書の何ページまで読むかとか,

毎日何時間勉強するか,とか

数字で「見える化」できるものはたくさんあると思います。

 

「見える化=数字化」にこだわって目標を設定してみてみましょう。

 

 

目標は紙に書こう!

  • 2018.05.04 Friday
  • 06:40

5月がはじまってGWに突入!

でも,これって受験勉強を始めたばかりのみんなにとっては
いいのか悪いのか分からないね〜。
でも,ここでちょっと一休みして4月を振り返るのもいいかもです。
4月の勉強はどうでしたか?
予定通り進めることが出来ましたか?
そもそも予定は立ててありますか?
けっこう「ガムシャラにただ勉強していた」という人はいませんか?
GWのうちにそのへんをもう少ししっかりさせておくといいかもしれませんね。
まずは最終目標をしっかりさせて
そこからどんどん今に近づけて行って
今の時期に何をしていなければいけないか,考えてみてください。
その時に大事なのは「見える化」と「数値化」です。
そしてそれを紙に書いておきましょう!
スマホではありません!紙です。
出来れば手帳です!
あとで何度も見返せるものがいいのです。
そして「書く」という行為も必要です。
なぜ「書く」のがいいのかはまた今度ね。
今日のポイントは「見える化」「数値化」そして「書く」ということです。
ではでは。またね〜。

JUGEMテーマ:学問・学校

皇居ラン♪

  • 2018.05.02 Wednesday
  • 16:42

昨日は早朝ランニング会のメンバーと7:00から皇居を走り赤坂日枝神社に参拝して来ました(o^^o)

朝に軽く運動すると一日頭も体も爽快です(o^^o)

おはようございます♪

  • 2018.04.30 Monday
  • 07:43

JUGEMテーマ:学問・学校

おはようございます!

 

きのうから

(土曜からの人やおうちもあるかもしれませんが)

ゴールデンウィークなんですね〜!

 

今年は今まで以上にお休み感覚がないです。

 

もう4月も終わりですが,

今月は授業はまだ少ないので

たくさんの人に会ったり,

初めての皇居ランにも参加したり,

いくつかセミナーにも参加してみました!

 

今年度の助走期間としては

なかなか充実した一か月だったと思います。

 

ゴールデンウィークも

受験生にとっては

ただの休みではいけないですね。

新学期が始まって

復習が追いついていなかった部分を補ったり,

これからの授業のための準備期間であっったり

そのためのお休みであったり

何か目標をもったものにしてもらいたいなぁと思います。

 

さて僕も今日はセミナーで勉強してきます!

ではでは♪

 

 

 

学生時代の「得意&苦手な科目」なに?

  • 2018.04.26 Thursday
  • 00:30

学生時代の「得意&苦手な科目」なに?

 

 

JUGEMテーマ:学問・学校

これはもう絶対に地理です!

学生時代に一度も面白いと思ったことがないです。

ほかの科目って

嫌いではあってもどこか面白い単元もあったのに

地理はどこもかしこもきらいでした(笑)

場所に興味なかったなぁ〜。

ヨーロッパやアメリカにも興味なかったし。

ましてアジアなんて・・・って感じでした。

それがねぇ,今いちばん行きたいところはイタリアとスペイン。

アジアも台湾,タイ,インドネシアと 行きたいところがいっぱいあって

高校時代もう少し勉強しておいてもよかったのになぁ,と思います。

 

 

東大蛍雪会の利用法

  • 2018.04.09 Monday
  • 09:01

JUGEMテーマ:学問・学校



東大蛍雪会で英語を教えている若山です。


4月は受験生のみなさんは


新学期から通う塾や予備校を選ぶのに必死になっている時期かもしれませんね。


ということで少しだけ東大蛍雪会の紹介をさせていただきます。


東大蛍雪会は個別指導がメインの塾です。


ここで学んでいる生徒さんはいろいろな形で蛍雪会を利用しています。


学校の授業の補習のために通っている生徒さんもいれば


完全にすべての授業を蛍雪会で取っている生徒さんもいます。


他の予備校に通いながら,さらにその学習効果を上げるために


蛍雪会でさらに演習などを行っている生徒さんもいます。


僕も蛍雪会で教えだしてけっこう年月がたつのですが,


最近は新中1の生徒さんや


耳が聞こえないので大教室での授業ではサポートできないような生徒さんも


担当していたりします。


これはもう,個別指導専門だからこそ,できるサポートの仕方ですね。


講師の方たちもたくさんいるので


どんな生徒さんにも対応できると思います。


また最近はオンライン授業も併設しているので


地方にいてなかなかいい塾がない,


あるいは塾がない,


そんなところでも気軽に蛍雪会の授業が受けられるようになっています。


僕もオンライン授業も担当していますが,


ふつうの授業と大差ない授業ができていると思います。


一コマあたりの時間も平均2時間ですが,


1時間しかできないという生徒さんにも対応しています。


なかなか融通のきく塾だと思います。


ぜひ蛍雪会のWEBサイトをご覧になったり,


直接ご訪問なさってみてください。


きっと歴史ある個別指導塾の良さを分かってもらえると思います。









桜満開!お花見しました?

  • 2018.04.05 Thursday
  • 18:28

桜満開!お花見しました?

 

 

JUGEMテーマ:日記・一般

先週の火曜日

お休みだったので半日かけて

谷中霊園→上野公園→皇居・千鳥ヶ淵 歩いてまわりました!

 

千鳥ヶ淵の桜 谷中霊園の桜

 

 

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